Teknik Direktörümüz Mustafa Er gözetiminde gerçekleşen antrenman 1 saat 15 dakika sürdü.
Isınma hareketleriyle başlayan antrenman, dar alanda oynanan kontrol pas oyunu ile devam etti. Daha sonra pas ve koordinasyon çalışması yapan takımımız son bölümde yarı sahada çift kale maç ve tempolu koşularla antrenmanı tamamladı.
Sakatlıkları süren İsmail Çokçalış ve Hasan Basri Ünal‘ın tedavileri devam ederken Tuğbey Akgün tkaımdan ayrı düz koşu yaptı.
Takımımız yarın sabah saatlerinde yapacağı antrenmanla çalışmalarını sürdürecek.
4 YORUM
Antrenmana bak 1 saat 15 dk. Aman fazla yormayın kendinizi ulan ben 50 yaşında her gün 1,5 saat antrenman yapıyorum
Cevat yorumuna yanıt
Sallama “cevat kelle”
Cevat yorumuna yanıt
Ulan cevat. Ahsjahşh 😂🤣
Atom Karınca kardeşim ne dersin.
Bu sene olacak mı.
Bence olacak.
İyi günler kardeşim.