Bursaspor foam roller çalıştı

Bursaspor yeni sezon hazırlıklarını sabah saatlerinde Özlüce İbrahim Yazıcı Tesisleri yaptığı antrenman ile sürdürdü.

Mesut Şen sahasında çalışmasını gerçekleştiren Bursaspor idmanı Tahsin Tam gözetiminde devam etti. 1 saat 20 dakika süren antrenman. ısınma hareketleriyle başladı.

Isınma koşularıyla başlayan antrenman Foam roller, mobilizasyon, core ve denge hareketleriyle tamamlandı.

Bursasporlu oyuncular akşam saatlerinde yapacağı antrenman ile hazırlıklarını sürdürecek.

Bir yorum yazın

Lütfen bir isim/rumuz ve yorum yazın.

Kayıtlı bir kullanıcıyı yorumunuza etiketlemek(mention) için yorumunuzun içerisine örnek @bursasporluyuz şeklinde kullanıcı adını yazabilirsiniz.

Başa dön tuşu