Adanaspor hazırlıkları başladı
Teknik Direktörümüz Hamza Hamzaoğlu nezaretinde gerçekleşen antrenman yaklaşık 1 buçuk saat sürdü.
Isınma koşularıyla başlayan antrenman 5’e 2 pas pres çalışmasıyla devam etti. Daha sonra yarı sahada 1’e 1 hücum savunma çalışması yapan oyuncularımız son bölümde yarı sahada çift kale maç yaptı. Dün oynanan müsabakada 45 dakikadan fazla forma giyen oyuncularımız antrenmanı kondisyon salonu ve havuzda gerçekleştirdi.
Takımımız yarın akşam saatlerinde yapacağı antrenmanla çalışmalarını sürdürecek.
