Mesut Şen sahasında çalışmasını gerçekleştiren Bursaspor idmanı Tahsin Tam gözetiminde devam etti. 1 saat 20 dakika süren antrenman. ısınma hareketleriyle başladı.
Isınma koşularıyla başlayan antrenman Foam roller, mobilizasyon, core ve denge hareketleriyle tamamlandı.
Bursasporlu oyuncular akşam saatlerinde yapacağı antrenman ile hazırlıklarını sürdürecek.
0 YORUM
Henüz yorum yapılmadı. İlk yorumu siz paylaşın.